دليل المطاعم من مطعم.نت
نصيحة اليوم

للحفاظ على البقدونس والنعناع طازجين لفترة طويلة ننصح بحفظها في أواني بلاستيكية محكمة الإغلاق

سموذي الموز والتفاح
السموذي هو نوع من العصير السميك الغني بالألياف والقيمة الغذائيه وهو مغذي للأطفال والكبار
شوربة الماشروم على الطريقه الهنغارية
شوربة الماشروم على الطريقه الهنغارية
شوربة الماشروم الغنية بالطريقه الهنغارية

مقبلات الطماطم والموتزريلا
مقبلات الطماطم والموتزريلا
مقبلات لذيذه وسهله الإعداد ونائبه للمناسبات والحفلات
شوربة البروكلي
شوربة البروكلي
إذا كنت تبحث عن وسيلة طبيعية لإتقاص الوزن، فإليك طريقة عمل شوربة البروكلي للرجيم، فهي من الوصفات الطبيعية المميزة التي تسهم في إنقاص الوزن خلال فترة قصيرة ولكن بالمداومة عليها.
سلطة الذرة و الفاصوليا المكسيكيه
سلطة الذرة و الفاصوليا المكسيكيه
سلطة من المكسيك بمكونات متوفرة بسهولة و سلطة خفيفة جداً.

سلطة البنجر
سلطة البنجر
سلطة صحية لمحبي الحفاظ على جسمهم رشيق.
السلطة المكسيكية
السلطة المكسيكية
تعتبر السلطة المكسيكية من السلطات الشهية والغنية بالفوائد الصحية.
الأرز بالجزر والبرتقال
الأرز بالجزر والبرتقال
الأرز مليئ بالنكهة المتميزة والرائحة العطرة يمثل تجديدا شهيا على مائدتك.

شوربة الذرة
شوربة الذرة
شوربة الذرة، هي شوربة سهلة وسريعة في الإعداد. تقدم ساخنة مع الطماطم المقطعة أو الفلفل الحار أو الكزبرة.
نجرسكو بالدجاج والبشاميل
نجرسكو بالدجاج والبشاميل
معكرونة النجرسكو نوع مميز من المعكرونة , وتقدم مع عدة نكهات مثل البشاميل او صوص البندورة
بيف استراجانوف
بيف استراجانوف
طبق فاخر روسي الاصل يتمتع بالطعم الشهي

لازانيا بالخضار
لازانيا بالخضار
للازانيا أنواع عدة و الخضار من ألذها , مفيدة جدا
نصائح لترشيد الوقت في تنظيف المنزل
نصائح لترشيد الوقت في تنظيف المنزل
تعاني المرأة العاملة من تراكم الأعباء عليها بين مسؤولياتها في العمل ومسؤولية تربية الأبناء، بالإضافة إلى مسؤوليات المنزل من طهي وتنظيف وترتيب . إلا إن هناك تجارب ناجحة لسيدات نجحن في تحقيق المعادلة الصعبة بخلق توازن بين هذه الأعباء من خلال تنظيم الوقت وإتباع بعض الإرشادات الذكية من الخبراء
10 وجبات خفيفة سريعة غنية بالبروتين لرشاقتك
10 وجبات خفيفة سريعة غنية بالبروتين لرشاقتك
تناول البروتين عامل أساسي في الحفاظ على وزن صحي، فالبروتين يعمل على إعطاء الإحساس بالشبع مما يجعلك تتناولين كميات طعام أقل. كما أن الأطعمة الغنية بالبروتين تساعد على بناء العضلات مما يساهم في حرق المزيد من السعرات الحرارية

عشبة الريحان
عشبة الريحان
تعد عشبة الريحان من الأعشاب الجيدة التي تساعد في الشفاء من بعض الأمراض ، و إستخدامها الشائع كتوابل لذيذة لبعض الأطعمة ، و تعتبر من الأعشاب السنوية.