تسجيل الدخول

أو سجل الأن
إضافة إلى المفضلة

روان كيك - أم السماق

عرض الكل
روان كيك
روان كيك

روان كيك يقدم تشكيلة واسعة من الجاتو - ايس كريم - ايس كيك - حلويات - لكل ما تحتاج مناسباتكم - حفلات اعياد الميلاد - التخرج و النجاح - خطوبة و زواج - جودة و اتقان و مذاق

التصنيف: حلويات عربية
الدولة: الأردن
المدينة: عمان
المنطقة: أم السماق
العنوان: شارع زينب بنت الحسين - مقابل بلدية أم السماق
الهاتف:

+962 6 5522334

Reham Abdel Alall
Hussein Zarour
Aneesa Massad
mat3am .net

نصيحة اليوم

عرض الكل

إذا كان الطعام مالح وهو مازال على النار فننصحك بتقشير بصله أو حبة بطاطس وتقطيعها مكعبات كبيره وغرسها في القدر وعند التقديم تزال فهما يمتصان الملح الزائد

طبق اليوم

عرض الكل
معكرونة بولونيز

يعد من الأطباق المعروفة و الشهيرة و المحبوبة من معظم الناس فهي عبارة عن معكرونة اسباجيتي بصلصة الطماطم و الأورغانو و تزين بجبنة البامازان المبشورة .

الأرز بالجمبرى

الأرز بالجمبرى من أشهر الأكلات البحرية الغنية بالفسفور والأملاح تحضر بطريقة سهلة ولذيذة

ضلع الخروف بالأرز الشرقي

إحدى أكثر المأكولات شهرةً في الوطن العربي، وصفة مميزة وشهية جداً.

وصفات الزوار

عرض الكل
تيراميسو

طريقة عمل تيراميسو بالخطوات الواضحة والمقادير الدقيقة

السوفليه الفرنسي

يعتبر السوفليه من الحلويات اللذيذة التي يمكن تناولها في الصباح مع كوب من الشاي بالحليب.

المهلبية

مهلبية أحد الحلويات التي تشتهر بها بلاد الشام، ومصر، وهي ذات أنواع : إما ان تكون مع الأرز أو مع القشطة أو السميد أو البسكويت. وتختلف تسمية المهلبية في الدول العربية حسب اللهجة العامية لكل بلد، وإن كانت تتشابه مع اسمها الأصلي، فبينما تسمى في مصر مهلبية، تسمى في سوريا محلاية، بينما تسمى في ليبيا محلبية وفي الجزائر محلبي

الأنظمة الغذائية وزيادة الوزن

عرض الكل
سلطة الكول سلو

كول سلو سلطة شهيرة تقدم كطبق جانبي، تتألف بشكل أساسي من الملفوف والجزر والمايونيز.

كوكتيل الكيوي والفراولة دايت

يحتوي الكوكتيل عادة على عدة أنواع من الفواكه أو واحدة منها، الصلصات، العسل، الحليب أو القشطة، البهارات وغيرها.

سلطة باذنجان مشوي دايت

لمحبّي الباذنجان إليكم هذ السلطة الشهيّة القليلة السعرات الحرارية، تتميز بطعم الباذنجان اللذيذ مع البصل والطماطم.

فوائد ومضار

عرض الكل
نصائح لترشيد الوقت في تنظيف المنزل

تعاني المرأة العاملة من تراكم الأعباء عليها بين مسؤولياتها في العمل ومسؤولية تربية الأبناء، بالإضافة إلى مسؤوليات المنزل من طهي وتنظيف وترتيب . إلا إن هناك تجارب ناجحة لسيدات نجحن في تحقيق المعادلة الصعبة بخلق توازن بين هذه الأعباء من خلال تنظيم الوقت وإتباع بعض الإرشادات الذكية من الخبراء

الكيوي

يعتبر الكيوي نوع من أنواع الفواكه ذات الفائدة الصحية العالية، تلك الثمرة ذات القشرة البنيّة اللون واللب الأخضر، والذي عادةً ما يحوي بذوراً سوداء صغيرة تحمل من الفائدة ما لا يمكن توقعه

الزبادي

يعد الزبادي من الأطعمة اللذيذة والخفيفة للجسم بما يحويه من كالسيوم ونظراً لأنه من مشتقات الحليب ومن جانب آخر يعد مفيداً جداً للبشرة

وجبات صحية

عرض الكل
صدور الديك الرومي بالهندباء

صدور الديك الرومي هذا النوع من اللحم مصدر جيد للبروتين منخفض الدهون وهو بروتين ذو جودة عالية يساعد في المحافظة على الكتلة العضلية ويدعم عملية الأيض وذلك بحسب فريدمان. ابتعد عن جلد لحم الديك الرومي واللحم ذي اللون الداكن لإحتوائهما على كميات كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية.

كبدة مشرملة علي الطريقة المغربية

الكبدة المشرملة من الأكلات المغربية المعروفة في جنوب المغرب.

فطر محشي

الفطر يعتبر غذاء بروتيني خالي من اللحم ينخفض به محتوي الكربوهيدرات والدهون ولكن ترتفع نسبة البروتين فيه إلى حوالي 50% من وزنة الجاف. كما يحتوى الفطر على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر اللازمة لصحة الإنسان وكذلك بعض الأنزيمات التي تساعد على الهضم وله فوائد صحية وطبية عديدة بالإضافة إلى فوائده وقيمته الغذائيه.