تسجيل الدخول

أو سجل الأن
إضافة إلى المفضلة

اسكدنيا - الدوار السابع

عرض الكل
اسكدنيا
اسكدنيا

مطعم اسكدنيا هو مطعم عصري ومن المطاعم العربية التي تخدم الأطباق التقليدية من الأيام الخوالي ولكن مع تطور العصر الحديث. يقع في شارع مكة، هو في قلب منطقة عمان الأكثر شعبية في الآونة الأخيرة. الإبداع هو الجوهر في المطعم سواء في القائمة أو في التصميم والديكور

الموقع الالكتروني: http://www.eat-jo.com
التصنيف: وجبات سريعة
الدولة: الأردن
المدينة: عمان
المنطقة: الدوار السابع
العنوان: الدوار السابع عمان
الهاتف:

+962 6 5823385

Mutasem Abo Qleshah
AbdulMonem Zarour

نصيحة اليوم

عرض الكل

للحفاظ على البقدونس والنعناع طازجين لفترة طويلة ننصح بحفظها في أواني بلاستيكية محكمة الإغلاق

طبق اليوم

عرض الكل
سباجيتي بالخضراوات

سباجيتي بالخضراوات خفيفة وسهلة التحضير وغنية بالعناصر الغذائية وتعتبر مثالية للنباتيين على وجه الخصوص.

الستيك بصلصة مشروم

هذا الصنف الفاخر الشهير بالمطاعم الراقية يمتاز بسرعة وسهولة تحضيره وطعمه الشهي، يمكنك تحضيره لعائلتك وضيوفك

شوربة العدس

شوربه العدس اللذيذه مغذيه وتحتوى على عناصر غذائيه وسعرات حراريه مفضله فى الصيف والشتاء على السواء

وصفات الزوار

عرض الكل
الكحك على الطريقة المصرية

في الاعياد تكمن فرحة الاطفال في صنع الكحك بأنواعه مع الأم، وتناوله مع الاقارب والضيوف يعتبر أهم طقس في طقوس عيد الفطر المبارك، وفيما يلي طريقة عمل الكحك المصري الناعم، استمتعي بتنفيذها مع اطفالك

مربى قشور البرتقال

مربى قشور البرتقال من ألذ المربيات فإنها تحتوي على نكهة فريدة وبمقادير بسيطة ويفضل اكلها في فصل الشتاء

كريب الموز والقشطة

كريب الموز والقشطة لذيذة بشكل لا يصدق وبمقادير يسيطة.

الأنظمة الغذائية وزيادة الوزن

عرض الكل
كبة بالصينية للريجيم

طبق غني بالدهون، لكن مع كبة بالصينية للريجيم لن يعود هناك سبب لتجنّبها. إنها تناسب كل الأشخاص حتى الذين يعانون من إرتفاع نسبة الدهون في الدم.

صلصة الحامض بالأعشاب

يستعمل الخردل في أغلب الأوقات في البداية يضاف إليه باقي المواد، ومن ميزاته أنه المادة الأساسية التي ننطلق منها للوصول إلى الصلصة النهائية.

ليموناضة من دون سعرات حرارية

شراب منعش ولذيذ، إستمتعوا به بدلاً من المشروبات الغازية غير الصحية وذلك دون القلق على السعرات الحرارية.

فوائد ومضار

عرض الكل
الجريب فروت

يعتبر الجريب فروت من الفواكه ذات الفوائد العديدة بداية من كونه فاكهة ذات قيمة غذائية جيدة لتوفر الفيتامينات والألياف به.

7 مكونات غذائية تفسد الحالة المزاجية

الغذاء لا يؤثر فقط على رشاقة الجسم، ولكنه يمكن أن يؤثر أيضا على التفكير والتصرفات والشعور. العديد من الأطعمة أو الاضافات الغذائية التي نستهلكها يمكن أن تؤثر على نظامنا العصبي، مما يؤدي إلى التقلبات المزاجية، والتعب والقلق وحتى الاكتئاب

أسباب الإصابة بالصداع في رمضان وطرق الوقاية

يصاب عدد كبير من الأشخاص بالصداع خلال فترة الصيام، وسبب ذلك يعود الى انخفاض نسبة سكر الجلوكوز في الدم، وكذلك انخفاض كمية المياه والسوائل في الجسم، وهذا ينجم عنه الإصابة بالإرهاق والصداع وعدم وضوح الرؤية

وجبات صحية

عرض الكل
سلمون بالسمسم و كريمة الجنزبيل

يعد سمك السلمون من أهم أنواع الأسماك التي تحتوي أجسامها على زيوت اوميجا 3 التي تعتبر علاج لكثير من الأمراض، ويستخرج من سمك السلمون هرمون كالسيتونين.

المكرونة بالطماطم مع الزيتون والاسبارجس

وجبة سهلة وخفيفة من المكرونة مع الطماطم بالتوابل والاسبارجس (او نبات الهليون). في حالة عدم توافر الاسبارجس، يمكن إستخدام الكراث أو البروكلي.

سلطة البطاطس المسلوقة

سلطة البطاطس المسلوقة من السلطات البسيطة و الجميله و الكل تقريبا يحبها و يعرف كيفية تحضيرها ... المبدأ معروف ، بطاطس مسلوقة أو مطبوخه و تتبل حسب الذوق... الإختلاف يكون في التقديم.